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孕婦在懷孕期間身體所承受的負(fù)荷太重，所以本身就很容易產(chǎn)生疲憊感，孕婦宮口開一指要多注意休息，時(shí)刻關(guān)注腹中胎兒變化。當(dāng)然在胎兒快要出生的時(shí)候，可以嘗試喝一下蜂蜜水，實(shí)踐證明，蜂蜜水可以幫助孕婦宮口開一指。如果宮口開一指時(shí)，最好去醫(yī)院做待產(chǎn)，這樣才能更有保障的保護(hù)胎兒和孕婦的安全。

宮頸口一般在懷孕期間是閉合的，保護(hù)子宮腔內(nèi)的胎兒正常生長。產(chǎn)婦宮口本身比較輕松，外口能伸縮一指左右，懷孕七個(gè)半月宮口開一指，懷孕初期不可同房、過度勞累、劇烈運(yùn)動都會導(dǎo)致宮口開一指，懷孕七個(gè)月宮口開一指你應(yīng)該注意了，除了生活中注意調(diào)息，盡快去醫(yī)院檢查，對癥下藥，以免延誤病情。有的媽媽第一產(chǎn)程快，有的慢。宮口開一指后一般還要等待五到六個(gè)小時(shí)。臨盆前有多種癥況，比如見紅、規(guī)律宮縮等?，F(xiàn)在你可以開始計(jì)算每次宮縮的間隔時(shí)間，以及每次的持續(xù)時(shí)間。如果自己不清楚，建議還是立即去醫(yī)院，有專業(yè)護(hù)士幫忙檢測。

宮頸口是比較松弛的情況的，不是宮頸口開大，在懷孕后期宮頸口會比較軟化，可能出現(xiàn)宮頸口比較松弛的情況。不能是進(jìn)入產(chǎn)程的，應(yīng)該有子宮規(guī)律收縮才可以是進(jìn)入產(chǎn)程，目前還有2個(gè)星期預(yù)產(chǎn)期，觀察即可，沒有必要緊張的。

宮口開一指，肚子下墜，肚皮發(fā)緊，考慮為不規(guī)律宮縮引起的。一般預(yù)產(chǎn)期前后2周胎兒出生都是屬于正常的，保持心情舒暢，適量多活動，但注意避免過度勞累，定時(shí)聽取胎心正常就好，臨產(chǎn)及分娩開始的主要標(biāo)志是出現(xiàn)規(guī)律性宮縮。宮口只開了一指很很難估計(jì)要多長時(shí)間生，這要看產(chǎn)程進(jìn)展如果，但是已經(jīng)開了一公分，幾天時(shí)間是不用等的，24小時(shí)左右應(yīng)該可以，沒有必要打催產(chǎn)針，但是要看進(jìn)展如何。

建議：宮口要開全相當(dāng)寶寶才會出生，一般是開全10cm。正常分娩24小時(shí)就夠了，但要看進(jìn)展，目前不能斷定。

當(dāng)孕婦宮口開一指就不開時(shí)，說明時(shí)間還未到，要耐心的等一等，但如果產(chǎn)程遲遲沒有進(jìn)展時(shí)，有可能是寶寶的位置不對，當(dāng)然也存在有的人開得快，有的人開的慢這些可能，這時(shí)醫(yī)生會建議上催產(chǎn)素或者剖腹產(chǎn)，無論準(zhǔn)媽媽做出哪種選擇，都要保持冷靜，保持好心情迎接新生兒的到來。