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對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，身體上就是有著兩條生活一體的一個(gè)人，所以在無(wú)論是在生活上的任何方面都有很多要注意的地方，畢竟要想順利的產(chǎn)下一個(gè)健健康康的小寶寶對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)該注意的地方必須還是要注意起來(lái)，那么今天就來(lái)給大家解決一個(gè)小小的問(wèn)題，那就是孕婦在懷孕初期到底是能不能吃夏威夷果呢？會(huì)有什么影響嗎？

澳洲堅(jiān)果屬熱帶、亞熱帶高檔經(jīng)濟(jì)作物，具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，適宜種植在海拔1200米以下的丘陵或平地，要求夏季最高溫度一般不超過(guò)35℃，冬季最高溫度不低于15℃，最低溫度不低于0℃，終年無(wú)霜或偶有輕霜，土層深厚，富含有機(jī)質(zhì)，PH值為5.0至6.0，排水良好，旱季缺水時(shí)有灌溉條件。因該樹(shù)樹(shù)冠茂密，根系淺、不抗風(fēng)，所以果園應(yīng)選擇在常年局地大風(fēng)少的地方，易受臺(tái)風(fēng)影響的地區(qū)，要建防風(fēng)林帶，幼樹(shù)期需用竹子、樹(shù)枝作支撐，以抗風(fēng)害。

優(yōu)良品種以植株生長(zhǎng)旺盛、抗風(fēng)、耐旱、高產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)、樹(shù)冠勻稱(chēng)、直立、分枝粗壯為特點(diǎn)。盛產(chǎn)期平均株產(chǎn)在25公斤至50公斤以上，種仁大小中等，種仁率30%至50%，一級(jí)種仁占98%左右。一般種植采用無(wú)性系芽接苗。用實(shí)生苗做砧木，培育1年至2年后，在11月至12月或3月至4月芽接。作芽接用的芽條在芽接前1月至2月進(jìn)行環(huán)剝基部，以利碳水化合物的積累，提高芽接成活率，抽芽茁壯。

定植要避開(kāi)干旱、多雨和高溫季節(jié)，在雨季前期或后期定植，以利植株恢復(fù)生長(zhǎng)。種植密度隨土壤條件和品種類(lèi)型不同而異。在廣西一般株行距為4米×5米，每畝種植33株，每畝投產(chǎn)在25株以上;云南則提倡依品種而異，株行距采用4米×7米、4米×8米和4米×9米，畝種植18株至24株。挖穴規(guī)格為0.8×0.8×0.6(米)。大多數(shù)澳洲堅(jiān)果具有很大程度的自交不孕性，故定植品種要交叉搭配(不同品種隔行交叉定植)，一塊地至少要搭配兩個(gè)品種。

在經(jīng)常食用夏威夷果油的人群里，各種癌癥的發(fā)病率很低，特別是乳腺癌和胃腸系統(tǒng)的癌癥的發(fā)病率明顯低于其他人群。地中海地區(qū)由于食用夏威夷果油，肺癌的發(fā)病率比美國(guó)低50%。研究發(fā)現(xiàn)，澳洲堅(jiān)果油能減少致癌物的酮衍生物在腸道形成腫瘤的速率。澳洲堅(jiān)果油的保護(hù)作用與其自身富含單不飽和脂肪酸、抗氧化劑以及其他微量元素有關(guān)。它們彼此協(xié)同作用，增強(qiáng)了保護(hù)效應(yīng)。在防腫瘤食物中澳洲堅(jiān)果油的攝入(伴隨蔬菜水果)特別重要。

乳腺癌相關(guān)研究報(bào)道說(shuō)，婦女如果每天有一餐食用澳洲堅(jiān)果，能減少25%的癌癥危險(xiǎn)，如果用澳洲堅(jiān)果油代替其他食用油可減低50%的癌癥。研究表明：?jiǎn)尾伙柡现舅釘z取較多的婦女患乳腺癌的比率大幅降低。研究人員建議人們應(yīng)以單不飽合脂肪酸替代多不飽合脂肪酸，即以澳洲堅(jiān)果油替代其他食用油，從而降低患乳腺癌的危險(xiǎn)性。

腸癌在另一項(xiàng)研究的研究人員證實(shí)，B一谷甾醇是存在于澳洲堅(jiān)果油中的一種植物脂肪，能阻止前列腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。最近的一項(xiàng)研究則表明：澳洲堅(jiān)果油能預(yù)防腸癌，澳洲堅(jiān)果油同胃酸反應(yīng)后能防止腸癌與直腸癌的攻擊。

所以說(shuō)啊，寶寶的健康產(chǎn)出還是需要作為媽媽的孕婦多加注意，多加小心才是，畢竟小生命還是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較脆弱的，所以作為寶寶的父親也是要多多短關(guān)心關(guān)心孕婦的問(wèn)題，即使是孕婦在懷孕的期間情緒波動(dòng)在如何大，作為寶寶的父親也還是要做做謙讓包容才可以。