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女人在剛剛開始懷孕的時(shí)候胃口都是特別好的，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常都會覺得自己的肚子餓了想要吃一些什么東西的，這樣的現(xiàn)象很正常，但是有的孕婦在剛剛開始懷孕的時(shí)候食欲不上升反而是食欲下降了，這是怎么回事呢？懷孕初期出現(xiàn)了食欲下降的情況我們應(yīng)該怎么辦？

孕晚期不能吃什么？

1、不宜高脂肪飲食

如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

2、不宜高蛋質(zhì)飲食

孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，不利孕期保健。

4、不宜高鈣飲食

孕妃盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。

懷孕初期食欲下降的原因不是唯一的，不同的人的食欲下降也是不一樣的，但是不管怎么說，懷孕初期食欲下降我們都應(yīng)該及時(shí)找到原因解決問題，因?yàn)槿绻袐D胃口不好也會很容易就會影響到胎兒的健康的，平時(shí)孕婦一定要注意飲食呀。