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1、要讓青春期孩子懂得網(wǎng)絡(luò)的陰暗面：爸爸要讓青春期孩子知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，雖然網(wǎng)絡(luò)在我們查找資料、聯(lián)系親朋好友等方面有重要作用，但是網(wǎng)絡(luò)也有其陰暗的一面，只有明白網(wǎng)絡(luò)的陰暗面才能懂得網(wǎng)戀這樣的不良行為的危害。

2、家長一定要在生活中給孩子更多的關(guān)愛：多和孩子交流，增加和孩子的情感，讓孩子體會家庭的溫暖和父母對自己的愛。這樣，當(dāng)孩子遇到困難的時候自然而然的的和父母交流、傾訴，而不是在虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界里尋找傾訴對象了。

3、提高孩子的自控能力：孩子發(fā)生網(wǎng)戀，多半是由于自控能力，不能控制自己的情感，而在現(xiàn)實(shí)生活中又不能得到他人的認(rèn)同，所以就不由自主地走向網(wǎng)絡(luò)。父母要采取合適方法提高孩子的自控能力。

4、對孩子上網(wǎng)進(jìn)行監(jiān)督：國家法律明文規(guī)定，禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧，未成年人的人生觀、世界觀尚未定型，對網(wǎng)絡(luò)的信息尚不能正確區(qū)分，因此對孩子上網(wǎng)進(jìn)行監(jiān)管是必要的，同時在孩子上網(wǎng)時最好有爸爸的陪同，以便在旁邊監(jiān)督。

5、改善孩子不良的生活環(huán)境：孩子之所以有網(wǎng)戀現(xiàn)象，多是因?yàn)樯钤诓涣嫉沫h(huán)境中，受到周圍環(huán)境的影響后才這樣的。因此家長要適當(dāng)控制孩子上網(wǎng)時間，讓孩子多參加一些實(shí)際活動，或者做一些有意義的事情。