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1、當(dāng)孩子感到憤怒的時候，家長要堅持要求孩子用語言而不是用動作來表達(dá)憤怒，當(dāng)孩子。生氣的時候鼓勵他大聲說出來，并盡可能的說出原因。

2、要幫助孩子找到憤怒的原因，孩子有時候需要成人的提示，來回想自己生氣的理由。

3、禁止孩子發(fā)怒時打人。一旦出現(xiàn)孩子打人的時候，家長一定要給予立即的糾正懲罰。

4、鼓勵孩子直截了當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的心理愿望，而不是用委屈或者抱怨的消極態(tài)度。

5、為孩子做一個榜樣，家長自身一定要有個好的行為和舉止，讓孩子去模仿，因為父母是孩子的第1任老師，所以家長的一舉一動是孩子模仿的榜樣，所以一定要注意自己的言行。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒反應(yīng)的時候，家長要根據(jù)孩子的將當(dāng)時情緒反應(yīng)作出適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施，比方說恐懼的時候，家長要給予安慰。在孩子悲傷哭泣的時候，家長不要過度的去干預(yù)，可以靜靜的陪伴和體諒，也可以擁抱一下。