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1、尋找替代品，開發(fā)孩子其它健康的興趣愛好，我們可以根據(jù)孩子的喜好引導(dǎo)孩子，幫助孩子開發(fā)興趣。喜歡游戲的孩子可以引導(dǎo)他們參加編程課，陪孩子一起去做戶外運動等；或者是學(xué)習(xí)一項新的技能比如網(wǎng)球，烘培，象棋等。

2、信任孩子，如果你能發(fā)自內(nèi)心的相信她那么孩子也能感受到這種信任。如果他將來自家長的信任轉(zhuǎn)化成自信，那就能有很多力量克服學(xué)習(xí)的困難。最后再說，不要輔導(dǎo)作業(yè)，不要輔導(dǎo)作業(yè)！除非孩子主動尋求幫助，那么不要輕易去破壞孩子自主學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣。

3、給予孩子更多的陪伴，很多電子產(chǎn)品上癮的孩子都是因為缺乏高質(zhì)量的陪伴，于是他們開始從電子產(chǎn)品中尋求陪伴。家長可以多安排一些親子活動，給孩子分配力所能及的家務(wù)，讓孩子承擔(dān)起家庭成員的職責(zé)。在和孩子一起做家務(wù)的同時，也是很好地了解孩子，和孩子高質(zhì)量互動的時間。

4、帶孩子參加志愿者公益活動，讓孩子體驗到自己的價值，家長可以帶孩子去參加一些志愿者活動，比如孤兒院的親子活動，照顧流浪動物，社區(qū)志愿活動等，讓孩子在志愿服務(wù)中，感覺到自己的價值。

5、培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣，在生活中，早點啟蒙，讓孩子多接觸語文數(shù)學(xué)物理化學(xué)歷史地理的兒童繪本，為孩子做好早期啟蒙，啟發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。并且不要用打罵輕易毀掉孩子的學(xué)習(xí)興趣，這很重要，一次都不要做，一次都不要。