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1、多帶孩子參加戶外：參加戶外的意義不但在于開闊視野，增強閱歷，對于孩子的膽量也有很好的輔助作用。在保證安全的前提下，讓他大膽的去嘗試一些事情，即使失敗了也沒什么；

2、多與別人交流：多給孩子提供和小伙伴交流的機會，并且在一些事情上提出自己的看法；

3、多贊揚孩子：孩子都喜歡被夸獎、被鼓勵，在鍛煉孩子膽量時，同樣需要家長的不斷夸獎和鼓勵，有利于孩子建議自信；

4、尊重孩子的意愿 ：家長應多給孩子尊重，不要在眾人面前批評孩子。