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1、給孩子一個獨立的學(xué)習(xí)環(huán)境。為孩子創(chuàng)造一個安寧整潔的環(huán)境，這是孩子集中注意力的必要條件。孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境也力求固定。孩子在學(xué)習(xí)時，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播，就會嚴重分散孩子的注意力。所以，孩子在學(xué)習(xí)時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或做一些不惹孩子注意的事情。

2、孩子房間的布置要整潔有序。當(dāng)孩子在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時，要將書桌上與孩子此時學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的書籍、物品全部清走，保證孩子的視野中，只有與他現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目有關(guān)的用品。在周末的時候，家長不妨與孩子一起來整理他的房間，讓孩子懂得自己的生活環(huán)境應(yīng)當(dāng)保持干凈整潔。

3、減少不必要的刺激和干擾。父母要給孩子創(chuàng)造一個安靜、明亮、空氣清新的環(huán)境，盡量避免一些不必要的干擾源，避免經(jīng)常變動生活場所，避免讓孩子產(chǎn)生一種不安定的感覺，這樣才能使孩子集中注意力。

4、房間的光線要柔和。不要用過于集中的光線，容易引起視覺疲勞，從而引起閱讀效率低下，視力下降。應(yīng)該同時打開分散的和集中的光源，就是房間的燈和臺燈同時使用。這樣，柔和的、明亮的、熟悉的燈光會讓孩子身心放松，而集中的光線使孩子的視野處于更明亮的環(huán)境中，又會使孩子適度的興奮，提高讀書的效率，也保護了孩子的視力。

5、加強孩子的腦營養(yǎng)。兒童的智力發(fā)展決定于食物，早飯更是重要，可多給孩子準備含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C、E、鈣、糖的食物，但要注意合理搭配，也要讓孩子多吃動物肝臟、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、橘子、香蕉等，百時教育提示家長要讓孩子得到全面的營養(yǎng)，注意不要讓孩子挑食、偏食。