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2023-01-24
初中孩子上課睡覺是什么原因 孩子上課想睡覺是什么原因
更新時間：2022-09-26 21:09:00作者：智慧百科
1、神經衰弱：神經衰弱通常是由于精神過度緊張或者體內激素水平失調而引起的，所以會造成上課總是打瞌睡的現象出現，必要時可以遵醫(yī)囑選擇藥物進行調理，有利于緩解癥狀。
2、睡眠不足：如果在晚上經常熬夜打游戲或者學習，導致睡眠不足，也會造成白天缺乏精神，上課時總是打瞌睡，所以平時一定要有充足的睡眠，每天保證8小時的睡眠，有利于身體健康。
3、身體素質差：缺少鍛煉 有些學生飲食健康不規(guī)律，也有些學生居住環(huán)境差，還有些學生不愛鍛煉，導致睡的不好。