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1、給自己定個目標(biāo)。沒有學(xué)習(xí)的動力，很多時候是對前途產(chǎn)生了迷茫，不知道以后該怎么做，不妨給自己定個目標(biāo)，然后去為實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)去努力。當(dāng)然，這個目標(biāo)不能太過遙遠(yuǎn)，這樣心理也會差生抵觸的。

2、保持良好的睡眠。不要熬夜學(xué)習(xí)，不要疲勞學(xué)習(xí)，這沒有效果還會影響到第二天的正常學(xué)習(xí)。保持良好的睡眠這樣就會充足的精力和注意力去學(xué)習(xí)，也不會因?yàn)楦械嚼б舛鴽]有動力去學(xué)習(xí)。

3、課堂上要有效率。高三的學(xué)習(xí)固然是緊張的，而且學(xué)習(xí)任務(wù)也比較中。這就需要我們提高課堂上的效率，及時的掌握所學(xué)知識。課后就適當(dāng)?shù)男菹?，放松，達(dá)到勞逸結(jié)合的目的。