啪對才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
怎么訓練孩子安靜坐下來（怎么訓練孩子安靜坐下來走路）
更新時間：2022-09-27 17:39:44作者：智慧百科
1、活動身體?？梢宰屝『⒃谧呃壤镒邉?，在不同的房間之間走動，爬樓梯等等。此外，讓小孩原地跳動或踏步也能耗費精力。
2、看浮動物體。聚精會神地看某物有鎮(zhèn)靜效果?？梢宰屝『⒖磿乩锏耐婢咝▲啠h在空中的肥皂泡等等，凝視一陣子這類浮動物體，可讓興奮的神經(jīng)冷靜下來。
3、玩手工游戲。活動手指可以緩解精神壓力。還可捏捏海綿、橡膠球。
4、涂鴉。畫畫時需要全神貫注，心思很容易沉靜下來！
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