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現(xiàn)在很多的小夫妻每天都會有夫妻生活，這是為了能夠更好的讓夫妻關系和諧，不過對于很多懷孕之后的媽媽們來說，可能夫妻生活就不是很理想了，其實大家一定要正確的認知，懷孕也是可以夫妻生活的，不過姿勢要注意，關于孕期性生活的姿勢來了解一下。

專家說，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美性愛。

1、做好個人衛(wèi)生 做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細菌感染。

2、不要過于激烈 這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。

3、選擇不壓迫腹部的體位

懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采?。?/p>

1.女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

2.側(cè)臥位：男方躺在女方的體側(cè)，從后面進入。

3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。

4.傳統(tǒng)姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

其實對于孕期性生活的姿勢，之所以要注意是因為，如果姿勢不正確很有可能會壓到寶寶，這樣就可能造成早產(chǎn)等等的現(xiàn)象發(fā)生，年輕夫妻可要注意，一定要選擇正確。