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1、營造溫馨的家庭環(huán)境：11歲孩子脾氣暴躁易怒要營造溫馨的家庭環(huán)境。家庭環(huán)境對兒童的成長具有重要作用，如果孩子長期處于爭吵的家庭氛圍中，脾氣自然容易暴躁易怒。因此11歲孩子脾氣暴躁易怒，家長應(yīng)該反思平時(shí)是否自己給孩子造成了不好的影響。此外，在對待孩子的時(shí)候，要多點(diǎn)耐心，不要頻繁打罵孩子。

2、轉(zhuǎn)移注意力：11歲孩子脾氣暴躁易怒要轉(zhuǎn)移孩子注意力，多帶孩子去戶外參加體育鍛煉、培養(yǎng)孩子興趣愛好或者帶孩子接觸新鮮的事物，可以在一定程度上緩解孩子脾氣暴躁易怒的情況。

3、飲食調(diào)理：11歲孩子脾氣暴躁易怒可以采取飲食調(diào)理。多給孩子吃香蕉、豆制品、牛奶等食物，可以有利于孩子情緒的穩(wěn)定，對改善孩子脾氣暴躁易怒有一定的效果。