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1、如果四歲左右的小孩注意力不集中，可以采取以下的方法進(jìn)行調(diào)整和教育：可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┯螒蚧蛴?xùn)練提高孩子的注意力，比如讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)坐下來讀書、寫作業(yè)等，可以非常好的提高注意力，也可以讓孩子玩積木、繪畫、聽音樂等，也可以鍛煉孩子的注意力。

2、一定要讓孩子勞逸結(jié)合，不能過于疲倦和勞累，否則很容易造成注意力不集中、精力下降、困倦等。

3、也應(yīng)該積極的鼓勵和包容，因為孩子小的時候很容易出現(xiàn)注意力不集中，表現(xiàn)為比較多動，家長一定要多一些耐心，讓孩子學(xué)會慢慢提高自己的注意力。