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我們都知道孕婦十月懷胎必須保證安全，所以一些必要的檢查措施不可避免，孕婦也有很多人患上了各種各樣的疾病，很多疾病現(xiàn)如今在我們?nèi)粘Ｉ钪械陌l(fā)病率日益升高，給我們的生活健康帶來(lái)了很大的困擾，影響了很多人正常的工作學(xué)習(xí)和生活，孕婦如果出現(xiàn)在都會(huì)對(duì)我們?cè)袐D本身和我們的孩子都會(huì)有很大的危險(xiǎn)，我們應(yīng)該多進(jìn)行檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，下面就讓我們一起來(lái)了解一下孕婦休息時(shí)間及注意事項(xiàng)吧！

休息時(shí)間及注意事項(xiàng)：

每天應(yīng)保證12個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。

注意事項(xiàng)：

1、不要餓著肚子做B超。尤其孕中晚期，肚子餓的話寶寶不配合，B超檢查的時(shí)候有些數(shù)據(jù)看不清楚，無(wú)法測(cè)量，或者測(cè)出來(lái)的數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。

2、去醫(yī)院檢查最好穿寬大易穿脫的衣服和鞋子，這樣能節(jié)省時(shí)間，也能讓孕媽媽本來(lái)緊張的心情放松一點(diǎn)。檢查時(shí)應(yīng)盡量放松，配合醫(yī)生檢查。如果在檢查的時(shí)候過(guò)于緊張，有可能會(huì)影響檢查的效果。

3、提前憋尿。懷孕早期做B超的時(shí)候，需要在膀胱里積聚一定量的小便才能看得清楚，因此建議孕媽媽提前憋尿。如果在孕早期，因?yàn)樘厥獾那闆r，如肚子痛、陰道出血等，需要做B超檢查，那么在家就提前喝4-6杯白開(kāi)水，到醫(yī)院檢查就省時(shí)間了。懷孕中晚期則不需要。

4、做B超前不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物，如牛奶、紅薯等，因?yàn)檫@樣會(huì)阻礙超聲波的穿透，造成所檢臟器顯像不清。

5、如果上次的檢查有問(wèn)題，需要提前咨詢好這次去醫(yī)院前需要做哪些準(zhǔn)備。

以上內(nèi)容詳細(xì)的為我們介紹了孕婦休息時(shí)間及相關(guān)注意事項(xiàng)，通過(guò)以上了解，我相信大家對(duì)于健康問(wèn)題有了一個(gè)更深的了解，我們要學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，當(dāng)我們自身出現(xiàn)這種問(wèn)題時(shí)，就可以行之有效的進(jìn)行治療，盡早的恢復(fù)身體健康，同時(shí)也免去周圍人的困擾，增進(jìn)人際關(guān)系。