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1、家長力所能及的就是要陪伴孩子，讓孩子知道家長是關(guān)注自己的。陪伴也許不難，但是要做到有效的陪伴卻是一件難事。陪伴讓孩子不再孤獨(dú)，也讓孩子對自己更加關(guān)注，孩子也不會產(chǎn)生其他不正確的想法。

2、有一類家庭，父母對子女的管教特別嚴(yán)格，即使孩子表現(xiàn)的很好，也很難聽到父母一句真誠的贊美，而孩子一旦在關(guān)鍵的事情上出了差錯，父母的責(zé)備和訓(xùn)斥會鋪天蓋地而來。孩子的自信心沒有很好地建立起來，在一次次打擊下，內(nèi)心變得越來越自卑，始終無法對生活擁有真正的信心和希望。

3、孩子小時候被同學(xué)欺負(fù)，不敢對父母講，或者是父母知道了也不以為然，并未引起重視，這些對于敏感的孩子來說，可能會給他們帶去沉重的心理壓力，使得他不得不形成一種不成熟的認(rèn)知：我滿足了別人，他們就會把我當(dāng)朋友，他們就不會再欺負(fù)我了。久而久之，這種意識便扎根于他們的內(nèi)心。