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能夠孕育一個健康的寶寶對于每個家庭來說都是特別重要的，很多女性在懷孕期間身體上會發(fā)生很大的改變，首先胸部會出現(xiàn)脹痛的感覺，甚至一碰都特別的疼，有的時候甚至連走路多都不能正常的進行，那么往往讓很多缺少經(jīng)驗的女生不知道這樣的癥狀是不是正常的，那么下面一起了解一下懷孕期間乳房脹痛是怎么回事。

懷孕期間乳房脹痛是怎么回事

懷孕4～6周后，許多孕婦會出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，這是懷孕最早的征兆之一，是由于激素水平發(fā)生變化所導(dǎo)致的。

懷孕后，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，在雌激素和孕激素的共同刺激下，從孕初期開始，孕婦的脂肪層增厚，血液充盈乳腺，刺激乳腺發(fā)育，使乳房逐漸增大。乳腺腺管的擴張可能會引起乳房脹大敏感和疼痛。乳頭和乳暈部的顏色變深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

隨著身體激素水平的穩(wěn)定，這種情況會逐漸減輕，但也有孕婦乳房脹痛的情況一直持續(xù)。但孕婦不必過分緊張，這是正常的生理反應(yīng)，是人體為產(chǎn)后泌乳所作的生理準備。

懷孕期間乳房脹痛怎么辦

孕期乳房脹痛是正常的孕期生理現(xiàn)象，不需進行特別治療。要是痛得比較厲害，可以用一些護理方法來緩解疼痛癥狀：

1、選擇合適的胸罩

由于乳房增大，原來的胸罩會束縛胸部讓人感覺不適，應(yīng)根據(jù)乳房的大小選擇適當?shù)娜檎郑梢詼p輕脹痛的感覺。選擇質(zhì)地柔軟、乳頭附近沒有縫線的棉質(zhì)胸罩穿起來會舒服些，透氣性也相對較好。

2、物理方法

如果疼痛得厲害可采取以下方法緩解乳房脹痛：

(1)熱敷。用柔軟的熱毛巾熱敷、輕輕擦拭等方式來緩解乳房的不適感。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽咪在護理過程中應(yīng)該動作輕柔，避免損傷乳頭。

(2)按摩。每天用手輕柔地按摩乳房，不僅能緩解不適感，還能促進乳腺發(fā)育。但要避免長時間用手按摩或牽拉乳頭，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦

上面就是對懷孕期間乳房脹痛是怎么回事的介紹，通過了解之后我們女性懷孕期間身體的激素會發(fā)生很大的改變，然而就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀，其中乳房脹痛也是一種正常的生理現(xiàn)象，所以女性朋友不用太多的擔心和顧慮，另外在孕期一定要對乳房進行護理好，穿些寬松舒適的內(nèi)衣，并定期的做好產(chǎn)前檢查。