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1、告訴孩子“你是獨(dú)一無二的，沒有必要完全按照別人的評(píng)價(jià)走”。同時(shí)也降低對(duì)孩子的要求，不要事事追求完美，讓孩子感受到父母的愛是無條件的，無論她是否漂亮、聰明，是否優(yōu)秀，父母都會(huì)一樣愛她。

2、提高孩子的認(rèn)知水平，學(xué)會(huì)接受客觀的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)總是帶有個(gè)人情感色彩的，父母要幫助孩子分析這些評(píng)價(jià)哪些是客觀的、符合事實(shí)的，并讓孩子學(xué)著接受。

3、對(duì)錯(cuò)誤的、不同角度的評(píng)價(jià)可以置之不理。在評(píng)價(jià)里面，有很多隨意的否定，惡意的抨擊，對(duì)于這樣的評(píng)價(jià)，孩子們完全可以置之不理。比如同學(xué)因?yàn)榧啥屎⒆赢嫯嫼?，可能?huì)在別的方面打擊孩子“笨死了，打個(gè)球都打不好，真沒見過這么笨的人?！睂?duì)于這樣的評(píng)價(jià)，孩子就沒必要在意。

4、增強(qiáng)孩子的自信心。讓孩子多發(fā)展一些興趣愛好，只有增強(qiáng)了孩子的自信心，孩子才會(huì)有“走自己的路，讓別人去說吧”的勇氣。