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2023-01-24
懷孕可以吃魚松嗎？懷孕吃什么比較好
更新時間：2022-10-06 14:31:07作者：智慧百科
魚松是我平時常見的食物，不僅營養(yǎng)價值豐富還能對身體有一定的改善作用，但是很多孕婦擔心孕期食用對胎兒有影響，下面一起了解下孕期能吃魚松嗎。
魚松主要使用魚肉制成，是金黃色絨毛狀的干制品。魚松很好地保存魚的營養(yǎng)成分，富含多種必須氨基酸和維生素、礦物質，并且更易消化吸收，是一種健康營養(yǎng)的食品。
可以吃的，但魚松里含有防腐劑多，最好吃些新鮮的魚肉，蝦肉來食用。補充寶寶DHA。
想要身體健康我們每個人都應該重視自己的飲食，尤其是孕婦這樣的特殊群體，上面是對魚松孕期能吃嗎的介紹，希望孕期的女性能合理調整好自己的飲食。