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1、家長及時(shí)給出回應(yīng)。等待孩子自己冷靜下來在孩子發(fā)脾氣的當(dāng)下，無論是正常要求還是無理取鬧，家長都應(yīng)該及時(shí)給出回應(yīng)。告訴他“我知道你不高興，你想要發(fā)泄，我們可以等你發(fā)泄好了再來說”，然后等孩子自己冷靜下來，傾聽他的想法。

2、別讓孩子用發(fā)脾氣達(dá)成目的。家長的等待和傾聽并不意味著一味順從孩子的要求。不同意給孩子買的東西，哭鬧過后平靜下來，不能買還是不能買，孩子依然要面對“自己的需求不能滿足”的結(jié)果。

3、建立規(guī)則，全家共同遵守。規(guī)則是對家庭中每一位成員的具體規(guī)定，家長要求孩子的事，自己要做到。要求吃飯不能看電視，那么你自己也不能邊吃邊看電視或者玩手機(jī)。

4、家長要正確面對自己的負(fù)面情緒。每個(gè)人都有情緒高漲和情緒低落的時(shí)候。家長遇到不開心的事，要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，不要當(dāng)著孩子表現(xiàn)出來，不然也會給孩子造成強(qiáng)烈的影響。