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很多女性在懷孕之后都想著多吃對孩子發(fā)育有好處的食物，其中紫河車就是營養(yǎng)價值比較高的一種，那么孕婦能不能經(jīng)常食用呢，下面一起了解下。

紫河車，即人胞衣、胎衣，為健康產(chǎn)婦娩出之胎盤?！侗静菥V目》釋其名為：“天地之先，陰陽之祖，乾坤之始，胚胎將兆，九九數(shù)足，胎兒則乘而載之，熬藥與西天佛國，南海仙山，飄蕩于蓬萊仙境，萬里天河，故稱之為河車”。母體娩出時為紅色，稍放置即紫色，故稱紫河車。

孕婦身體健康可不用吃。人體內(nèi)部講究陰陽協(xié)調(diào)，健康人如果不適量服用胎盤，不僅不能起到滋補(bǔ)效果，反而會使得體內(nèi)陰陽失調(diào)，干擾正常的內(nèi)分泌，對健康造成危害。

很多女性在懷孕之后家庭的飲食習(xí)慣就會改變很多，很多家庭會給孕婦一味的滋補(bǔ)，這樣其實(shí)是不對的，了解紫河車之后我們知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意營養(yǎng)均衡。