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孕期飲食不當(dāng)特別容易出現(xiàn)一些疾病，所以孕期一定要注意食物營(yíng)養(yǎng)的攝取，但是每種食物的功效都是不一樣的，下面一起了解下香草精孕期能吃嗎？

香草精，由香草提煉而成，是制作各種高級(jí)西點(diǎn)必不可少的名貴香料。 香草精由香草的豆莢提煉而成，香草豆莢是一種在西點(diǎn)里應(yīng)用十分廣泛的香料，乳酪蛋糕、曲奇、戚風(fēng)蛋糕、焦糖布丁、冰淇淋……處處可見(jiàn)它的身影，它特有的香氣高貴而優(yōu)雅，賦予西點(diǎn)非同一般的品質(zhì)和品味，有“香料皇后”之稱。唯一的缺點(diǎn)在于，它的價(jià)格比較昂貴，只有高檔的西點(diǎn)店，才會(huì)采用它。香草精使用比香草豆莢更為方便，雖然它的價(jià)格也不便宜，但單次使用成本比香草豆莢要實(shí)惠。這種褐色的液體往往只需幾滴就可以發(fā)揮作用，讓西點(diǎn)的品質(zhì)更上一個(gè)臺(tái)階。而且，它保留了香草的有效成分，擁有上百種芳香成分及十多種人體必需的氨基酸，不僅天然，更對(duì)人體有益。

慎食，孕婦食物要多樣化，米面混吃，粗細(xì)并用，葷素搭配，蔬果兼有，才能起到互補(bǔ)作用，保證在孕期中所需的營(yíng)養(yǎng).

女性在懷孕之后身體的情況關(guān)系到孩子的發(fā)育，了解到香草精懷孕能不能吃之后，希望女性多吃對(duì)孕婦身體有好處的食物，同時(shí)也要做好產(chǎn)前檢查。