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1、不要對(duì)孩子的期望值太高，很多父母一心想要孩子為自己能夠爭(zhēng)口氣，于是就從小對(duì)孩子要求就特別的嚴(yán)格，這樣其實(shí)是會(huì)導(dǎo)致孩子心理壓力越來(lái)越大的。孩子上學(xué)期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強(qiáng)加一些別的壓力的話(huà)，就會(huì)讓孩子感覺(jué)到特別的累。

2、設(shè)定合理的目標(biāo)，很多父母都會(huì)替孩子設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如“這次期末考試必須考前十名”。這樣的目標(biāo)叫做成績(jī)目標(biāo)，即用取得的成績(jī)來(lái)衡量一個(gè)人是否成功。另一種目標(biāo)叫做掌握目標(biāo)，即把自己是否獲得新的技能作為衡量自己是否成功的標(biāo)準(zhǔn)。

3、不拿孩子做比較，很多父母愛(ài)拿孩子做比較，目的是為了給自己家的孩子一個(gè)奮斗和努力的目標(biāo)，激發(fā)孩子更大的潛力。其實(shí)，這種教育方式是錯(cuò)誤的。這樣做不僅難以起到一種激勵(lì)的作用，還會(huì)損傷孩子的自尊心和上進(jìn)心，甚至讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。

4、家長(zhǎng)們多培養(yǎng)孩子的毅力，讓他們做什么事情有足夠的耐心，即使這件事情沒(méi)有成功，也要讓孩子在這件事情中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，教會(huì)他們道理，讓他們?nèi)ンw會(huì)一下其中的快樂(lè)，這樣孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠更深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)需要的是毅力。