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1、嚴格控制孩子玩手機。家長可以在手機上安裝一款防止孩子沉迷手機的軟件，叫麥苗守護，它擁有8個核心功能，家長利用它就可以控制孩子玩手機的時間，能打開的應用，能訪問的網(wǎng)頁等等。

2、找點事情給孩子做。很多孩子放假因為太無聊，作業(yè)又不想做，所以才會去玩手機游戲，如果家長通過軟件控制了孩子玩手機，那么孩子更加無聊，這樣會讓孩子想盡各種辦法去玩手機，所以家長需要給孩子找點事情做，比如報個暑期培訓班，培養(yǎng)一個興趣愛好等。

3、帶孩子出去玩。暑假本來就是孩子們非常開心的事情，家長也應當抽空帶孩子去外面走走，釋放一下學習的壓力，同時也打消了孩子想著玩手機游戲的想法，因為孩子在外面玩的時候注意力都在玩上，并不會想著回家打游戲。