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1、父母要學會尊重和信任孩子。青春期的孩子，心理和生理都發(fā)生了很大的變化。孩子渴望被成人的世界認同，渴望通過叛逆的行為來向世界宣告自己已經(jīng)長大了。這個時候，父母需要做的就是去支持、肯定、信任孩子，和孩子處理好關(guān)系，孩子才有可能把自己的心里話說給父母。

2、父母學會平等地和孩子溝通。家家老師曾經(jīng)跟蹤指導過一位家長，剛開始的時候，這位家長總是想控制孩子，要求孩子。后來經(jīng)過不斷的溝通、交流、指導，這位家長學會了和孩子平等地溝通，這位家長就非常地高興。這位家長就對家家老師說：當我和孩子因為意見分歧有所爭執(zhí)時，就會平等地和孩子溝通，如果是自己的不對、誤解孩子了，我就會主動地向孩子承認錯誤。因此，當我們與孩子溝通時，我們必須平等地與孩子溝通，只有這樣，我們才能真正地了解我們的孩子。

3、父母要改變自己的教育方式。父母在和青春期的孩子相處時，千萬不要和孩子硬碰硬。父母首先要改變自己的教育方式，在孩子做的好的地方及時給予孩子鼓勵，孩子做錯了千萬不要打擊孩子，要寬容孩子的錯誤。只有做一個善于改變，善于學習的家長，對孩子的叛逆行為做到心中有數(shù)，接納孩子的不完美，相信孩子的叛逆問題只是成長過程中的問題。如果家長不及時調(diào)整自己的教育方式，不為孩子的成長提供助力，孩子可能在叛逆的道路上越走越遠。