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1、控制好情緒。家長知道孩子厭學之后先不要著急打罵孩子，用言語去跟孩子進行溝通，找出孩子的厭學原因，對癥下藥才是真正能解決問題的辦法。言語上的溝通是比行為上的溝通效果要更好的。學會與孩子談談心，試著去理解他們心情，然后再進行疏導，千萬別因為這種事情就去打罵孩子，那只會適得其反。

2、理解孩子的壓力。多替孩子想想，孩子不想上學自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、根據原因解決孩子遇到的難題。孩子不想上學了，自然是有原因的，家長根據孩子提出不去學校的原因，好好和孩子溝通，幫助孩子解決問題。如果孩子學習壓力大，跟不上課了，家長可以和老師溝通一下，降低學習壓力，在學校被欺負了，不敢去，也要去解決一下，消除孩子的心理顧慮和擔心，才是解決的方法。