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白果也叫銀杏，白果果仁中含有豐富的營養(yǎng)元素，孕婦的飲食非常重要，所以，孕婦可以吃白果嗎也是很多人關(guān)心的。白果對于孕婦來說，應(yīng)該謹(jǐn)慎食用的，這對孕婦及胎兒并沒有什么好處。

1.孕婦慎吃白果

白果屬于藥材類，雖然具有很高的食用價值、醫(yī)用價值和保健效果。但據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，白果中有一種類似鷹堿的物質(zhì)，將它的溶液注入實驗動物內(nèi)，動物可出現(xiàn)抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超過7顆，否則容易引起中毒。如果孕婦過度食用白果，有可能對胎兒的發(fā)育造成不良影響。

2.孕婦吃了白果會怎樣

白果營養(yǎng)價值極其豐富，但是如果食用過量可能會引起中毒，尤其是小孩、孕婦要謹(jǐn)慎食用。孕婦攝入過量白果可能會出現(xiàn)以下癥狀：

①有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等消化道癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)的危險。

②可出現(xiàn)煩躁不安、恐懼、驚厥、肢體強直、抽搐、四肢無力、癱瘓、呼吸困難等癥狀。

③并發(fā)癥：發(fā)生嚴(yán)重中毒現(xiàn)象，甚至死亡。

3.注意

西醫(yī)的說法更明確，“孕婦在食物方面不用太精細(xì)，只要不多吃，一般都不會影響胎兒。沒必要小心翼翼戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的.一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了會中毒。不過，吃多少才合適？孕婦是不是吃不得呢？中國傳統(tǒng)的妊娠禁忌里，并沒有白果，說明不是大忌。不過，白果歸根到底是一種藥品，用于活血通絡(luò)，“是藥三分毒”，孕婦還是不要吃的好。