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1、家長(zhǎng)應(yīng)多觀察孩子在完成某個(gè)任務(wù)的進(jìn)展程度，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子呈現(xiàn)出松懈、怠慢的模樣，應(yīng)及時(shí)提醒；當(dāng)孩子順利完成任務(wù)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)加以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)其下次繼續(xù)加油做得更快更好。讓孩子意識(shí)到這是一件值得贊揚(yáng)的事情。再者，家長(zhǎng)們應(yīng)合理安排任務(wù)量，切勿急功近利，注意安排好孩子的休息時(shí)間。

2、家長(zhǎng)們可以陪孩子一起做每天的時(shí)間安排計(jì)劃表。讓孩子明白一天中每個(gè)時(shí)間段該做的事。比如，睡眠時(shí)間、吃飯時(shí)間、娛樂(lè)時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間等等，并讓孩子懂得做事有個(gè)先后順序，輕重緩急。長(zhǎng)此以往，孩子便會(huì)慢慢掌握做事的節(jié)奏，不再拖拉。

3、望子成龍、望女成鳳是每位家長(zhǎng)共同的愿望。但也不能因此而一味地要求孩子做這做那，恨不得其練就十八般武藝。這樣只會(huì)讓孩子不知從何下手，進(jìn)而將其拖延。事實(shí)上，家長(zhǎng)們應(yīng)主動(dòng)給孩子做減負(fù)工作，讓其擁有足夠的時(shí)間專注做好某一件事。同時(shí)，家長(zhǎng)們要減少嘮叨，降低自己的期望值，不要對(duì)孩子有過(guò)高的要求和期待。以免造成希望越大而失望越大，進(jìn)而對(duì)孩子發(fā)脾氣以及不停地催促。