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孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心，有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那么鐵皮石斛在懷孕期間能吃嗎，下面一起了解下。

鐵皮石斛，又名：黑節(jié)草、云南鐵皮。屬微子目，蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，花期3~6月。主要分布于中國安徽、浙江、福建等地。[1]其莖入藥，屬補益藥中的補陰藥：益胃生津，滋陰清熱。由國家質(zhì)檢總局批準的唯一實施地理標志產(chǎn)品保護的鐵皮石斛為位于浙江臨安的天目山鐵皮石斛。

可以，孕婦吃鐵皮石斛可以補充孕婦的蛋白質(zhì)、促進胎兒的器官發(fā)育、延緩衰老。

生活水平提高了，女性在懷孕之后就會格外受到重視，了解鐵皮石斛孕期能不能吃的介紹之后，希望女性在整個孕期要注意安排飲食。