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2023-01-24
嬰兒補(bǔ)鐵的食物有哪些 嬰兒補(bǔ)鐵的食物簡(jiǎn)述
更新時(shí)間：2022-10-18 07:06:54作者：佚名
1、可以在寶寶的輔食中添加蔬菜，比如菠菜、蘑菇、空心菜、紫菜、黑芝麻、蓮藕粉。
2、可以讓寶寶適量的吃動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物的肝臟中有很多的鐵元素，非常容易消化、吸收。
3、可在輔食中添加雞蛋黃，可以補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)元素。
4、可以添加瘦肉，對(duì)寶寶補(bǔ)鐵有很好的作用。肉類(lèi)的食物寶寶也非常愛(ài)吃，考慮到未發(fā)育完全的嬰兒，建議不要讓寶寶吃的太多，寶寶的腸胃消化能力很弱，如果吃的太多會(huì)引起消化不良的現(xiàn)象。
本文標(biāo)簽： 嬰兒補(bǔ)鐵的食物有哪些
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