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孕期科學的飲食能保證胎兒更加德爾健康，其中堿蓬雖然常見，但是很多孕婦都擔心會對孩子造成影響，所以平時吃的時候也非常的擔心，下面一起了解下孕期能吃嗎。

堿蓬是一年生藜科植物，營養(yǎng)豐富，是一種優(yōu)質(zhì)蔬菜和油料作物。堿蓬的嫩莖葉既可鮮食，又可制干，便于貯藏和運輸，因此堿蓬的菜用開發(fā)具有較好的前景。為解決堿蓬的周年供應問題，豐富市民的菜籃子。鮮嫩莖葉營養(yǎng)豐富，具有特別的海鮮味，口感好。

可以吃

上面就是對堿蓬孕期能吃嗎的介紹，了解之后我們知道不同的食物對不同的體質(zhì)的人來說能起到不同的作用，孕期的飲食也注意搭配和做法。