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2023-01-24
懷孕可以吃真姬菇嗎？懷孕吃什么比較好
更新時間：2022-10-24 14:30:50作者：智慧百科
女性在懷孕以后調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)，下面一起了解下真姬菇女性在懷孕之后能繼續(xù)吃嗎。
真姬菇又名玉蕈、斑玉蕈，屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、玉蕈屬。真姬菇外形美觀，質地脆嫩，味道鮮鮮，具有海蟹味，在日本稱之為“蟹味菇”、“海鮮菇”。
孕婦能吃。蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。
女性在孕期飲食習慣有很大的改變，了解了真姬菇懷孕之后能不能繼續(xù)吃之后，相信很多孕婦在吃真姬菇的時候心理就會更踏實了，另外女性在孕期一定要做好產(chǎn)檢。