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1、不良習(xí)慣跟孩子的天性和他所處的年齡段有關(guān)。大部分的孩子在年齡小的時候都有這類“咬指甲”“摳嘴巴”“掰手指頭”等的習(xí)慣。如果我們跟同齡的孩子橫向比較一下，發(fā)現(xiàn)別人家孩子也有這種類似的情況，就說明這個情況是正常的，隨著年齡的增長，孩子自然而然就會改掉這些不良的習(xí)慣，我們不必過于擔(dān)心。

2、幫助孩子規(guī)劃時間，充實孩子的生活。愛動的孩子一般生活比較單調(diào)，有足夠的時間宣泄過剩的精力，有時不分場合。家長應(yīng)該讓孩子多參與活動或是家務(wù)勞動，訓(xùn)練孩子的耐心，當(dāng)孩子有了好的表現(xiàn)后，適當(dāng)?shù)乇頁P孩子，孩子有了具體的事情做，生活也就規(guī)律和豐富多彩了。

3、家長和老師要經(jīng)常提醒和督促孩子。當(dāng)孩子走神、做小動作的時候，老師可以讓孩子讀課文、回答問題，讓孩子把思緒轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上。家長可以多提醒和訓(xùn)練孩子，讓其培養(yǎng)良好的習(xí)慣，切不可責(zé)罵孩子起到反作用。

4、幫助孩子集中注意力。愛動的孩子注意力很難集中，坐不住，學(xué)習(xí)東西效果也會沒有那么好，常常令家長非常困擾。這時我們家長可以陪著孩子一起玩游戲，調(diào)動孩子的積極性；當(dāng)孩子喜歡玩某一個玩具時，家長也參與進(jìn)來，和孩子互動，這樣他的注意力會延長，并且放在這一件事上，從而控制愛動的情緒。

5、采取措施控制孩子行為舉動，阻止好動行為，淡化孩子的沖動想法。這種方式需要先進(jìn)行第一種方式再進(jìn)行，不然直接采取措施會讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，也有可能不接受突如其來的做法。這種措施基本上是強制控制的，需要把握適度，并且需要耐心和堅強的意志力，不然很容易半途而廢。