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1、培養(yǎng)高一學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，父母要和老師多接觸，了解高一學(xué)生在校內(nèi)的情況。家長切勿把望子成龍的急切心態(tài)外露，令孩子壓能力增加，影響孩子的學(xué)習(xí)興趣和情緒。成績是現(xiàn)代家長最重視的一個環(huán)節(jié)，但迫使孩子在考試中取得滿分是不可取的。

2、重視高一學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，客觀評價高一學(xué)生的各種學(xué)習(xí)能力，盡量減少興趣班，讓高一學(xué)生多一些自主的空間和時間。做有針對性的多樣性游戲，鍛煉高一學(xué)生良好的心理素質(zhì)，要讓孩子體驗到成功的快樂。鼓勵孩子自我激勵，讓孩子每天放學(xué)后痛痛快快的玩上一個小時，臉上掛滿笑容，在行動中擺脫消極情緒。同時，要注意親子關(guān)系的培養(yǎng)，建立良好的交流習(xí)慣，讓高一學(xué)生在和諧是家庭氛圍中建立自信心。

3、要幫孩子查找學(xué)習(xí)上存在的問題，有的高一學(xué)生，經(jīng)過緊張的中考復(fù)習(xí)，順利進(jìn)入高一，會感覺非常輕松，容易放松對自己的要求，產(chǎn)生松懈的情緒；有的高一學(xué)生，學(xué)習(xí)的時候，沒有主動學(xué)習(xí)，每天只是為了完成老師安排的作業(yè)，學(xué)習(xí)過于被動，不善于積極思考，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下；有的高一學(xué)生，上課也僅僅局限于聽懂，不去及時復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過的知識，考試的時候進(jìn)行臨時復(fù)習(xí)，效果可想而知；有的高一學(xué)生，學(xué)習(xí)計劃性不強(qiáng)，學(xué)習(xí)沒有條理，不善于思考，學(xué)習(xí)沒有預(yù)見性。

4、耐心和孩子進(jìn)行細(xì)致的交流，幫孩子樹立信心，出現(xiàn)這種情況很正常，不要自卑或輕言放棄。了解該情況發(fā)生的原因，是因為注意力不集中還是在腦力上比較吃力，或者高中的教學(xué)方式不能完全適應(yīng)，引導(dǎo)孩子說出心里話，實現(xiàn)家長與孩子心靈的溝通。