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孕期身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，只有營(yíng)養(yǎng)充足才能保證胎兒正常發(fā)育，那么飲食就起著關(guān)鍵的作用，其中八角就是最常見(jiàn)的一種食物，下面一起了解下孕期能吃嗎.

八角是八角樹(shù)的果實(shí)，學(xué)名叫八角茴香，為常用調(diào)料。八角能除肉中臭氣，使之重新添香，故又名茴香。八角是我國(guó)的特產(chǎn)，盛產(chǎn)于廣東、廣西等地。顏色紫褐，呈八角，形狀似星，有甜味和強(qiáng)烈的芳香氣味，香氣來(lái)自其中的揮發(fā)性的茴香醛。八角是制作冷菜及燉、燜菜肴中不可少的調(diào)味品，其作用為其他香料所不及，也是加工五香粉的主要原料。

孕婦不能吃。吃溫?zé)岬恼{(diào)料，花椒、大料、八角等，容易引起便秘。

每個(gè)女性在懷孕之后都希望自己的孩子能健康，了解了八角孕期能不能食用之后，相信很多女性對(duì)孕期的飲食就能更好的調(diào)整了，這樣才能保證孩子的健康。