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很多的小孩子經(jīng)常會(huì)在睡覺的時(shí)候聽到磨牙的聲音很大，現(xiàn)在越來越多的成年人，睡覺也開始磨牙了，下面說一下成人晚上睡覺磨牙是怎么回事啊。

方法/步驟

第一：神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素，胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；過度疲勞，從事精細(xì)工作者，如運(yùn)動(dòng)員、鐘表匠等。

第二：體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥，體內(nèi)有寄生蟲。長(zhǎng)期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥，性格內(nèi)向、情緒激動(dòng)、經(jīng)?？谥幸|西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥。

第三：治療方法磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。

注意事項(xiàng)

睡眠磨牙一般是缺鈣導(dǎo)致的，也有可能是白天活動(dòng)太緊張，引起的情緒激動(dòng)和異常，盡量可以多緩解。