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我老公以前睡覺不打鼾，現(xiàn)在比較嚴(yán)重了，聲音很響亮，吵得我都不能睡覺，現(xiàn)在不光是打呼嚕，睡覺還一直說夢話，還打人，上次打了我一拳，我看他平時身體情況挺好的，就是睡覺的時候打鼾聲太大了，吵著家里人睡覺。下面讓我們一起來學(xué)習(xí)下男人為什么會打呼嚕。

方法/步驟

原因之一：打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。

原因之二：打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)。

原因之三：男性睡著時，一旦舌頭不自覺縮到該區(qū)域，就可能阻塞部分氣道，導(dǎo)致打鼾時的共鳴;而女性喉頭位置較高，如果舌頭縮到該區(qū)域會完全堵住呼吸，因此，她們往往在打鼾前就被憋醒。

注意事項(xiàng)

不要總覺得打呼嚕是正常的生理反應(yīng)，其實(shí)打鼾是一種病需要治療，所以，對于打鼾的治療，患者最好找專業(yè)的睡眠呼吸障礙診治中心就診，在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。