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類風(fēng)濕病在生活中是很常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，很多的老年人會(huì)患有這類疾病，一般原因都是因?yàn)椴缓煤玫谋Ｅ?，和大家分享一下患有類風(fēng)濕病的人吃什么比較好吧。

方法/步驟

首先類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者配膳時(shí)要根據(jù)病癥的陰陽(yáng)、虛實(shí)、寒熱，分別給予不同的飲食治療。“虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之”，“寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂罚缮?濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;熱痹者一般濕熱之邪交織，藥膳要求清中能利，并且不要吃一些刺激類的食物。

其次類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法，使烹飪的食物既美味可口，又不能讓藥性消失，且烹飪時(shí)以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。

最后類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的日常飲食應(yīng)味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜且以素食為主，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，這些食物都是很不錯(cuò)的。

注意事項(xiàng)

患有類風(fēng)濕病后就要注意保暖，并且要注意多參加體育鍛煉，不要游泳，并且不要不要做過(guò)多的勞動(dòng)，要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體。