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胸膈痞悶是很多人們在生活中，都會出現(xiàn)的情況，特別是在中老人人群當(dāng)中，那么胸膈痞悶是怎么回事，下面就給大家介紹一下。

方法/步驟

情況一：表邪入里。外邪侵襲肌表，治療不得其法，誤用攻里瀉下，脾胃受損，外邪乘虛內(nèi)陷入里，結(jié)于心下，阻塞中焦氣機，遂成痞滿。

情況二：飲食中阻。飲食不節(jié)，或暴飲暴食，食古不化；或恣食生冷，損傷中焦，影響脾胃受納運化，食滯中脘，胃失和降，痞塞不通，發(fā)生痞滿。因脾胃運化失健，不能運化水濕，濕聚生痰，痰凝氣滯，壅塞中焦，清陽不升，濁陰不降，而為心下痞滿。

情況三：情志失調(diào)。憂思太過則傷脾，惱怒太過多傷肝，肝脾氣機郁滯，升降失常，引發(fā)痞滿。它如悲憂氣郁，驚恐氣亂，均可導(dǎo)致氣機逆亂，升降不利而痞滿。

注意事項

對于胸膈痞悶所形成的原因，對于這一疾病的發(fā)生，需要注意生活習(xí)慣，控制情緒，防止這一疾病的產(chǎn)生。