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很多女性在分娩之后都遇到過便秘的問題，產(chǎn)婦便秘會(huì)給自己的身體和寶寶帶來很大的影響。為什么女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)便秘的情況呢？產(chǎn)后長(zhǎng)期便秘的話，對(duì)身體會(huì)不會(huì)有什么影響呢？我們又要如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后便秘的問題呢？帶著一連串的問題，我們一起來產(chǎn)婦便秘的原因進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)了解。

1、腸胃功能減弱

女性在分娩之后出現(xiàn)便秘很大程度上可能是因?yàn)槠淠c胃功能減弱所造成的。因?yàn)槿绻a(chǎn)婦的腸胃功能減弱，就會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)也比較慢，所以食物不能及時(shí)得到消化，停留在腸內(nèi)的時(shí)間變長(zhǎng)，而腸內(nèi)容物的水分卻被大量吸收后，產(chǎn)婦就會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的癥狀。

2、腹部過度膨脹

有些女性在懷孕期間腹部膨脹的會(huì)比較大，如果出現(xiàn)過度膨脹就會(huì)造成女性腹部肌肉和盆底組織變得松弛。因此，很多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后排便力量減弱，從而導(dǎo)致便秘的癥狀發(fā)生。

3、身體虛弱無力

由于產(chǎn)婦剛剛分娩不久，身體都還比較虛弱，身體的各個(gè)系統(tǒng)也還沒有恢復(fù)到正常的情況，所以排便的能力也就相應(yīng)地減弱了。特別是那些順產(chǎn)分娩且采取會(huì)陰側(cè)切的產(chǎn)婦，排便的過程中不敢用力，害怕傷口再次被撕裂，所以，慢慢就出現(xiàn)了便秘癥狀。

4、飲食搭配不當(dāng)

有些產(chǎn)婦認(rèn)為在分娩之后要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就片面的只吃肉類食物和喝一些補(bǔ)湯，水果和蔬菜從來也不吃，水也喝得很少，這種飲食搭配不當(dāng)?shù)那闆r會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀。