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鼻炎的疾病在我們生活當(dāng)中特別多，我也有鼻炎的疾病，會(huì)有鼻子不通氣的感覺(jué)，那么，慢性鼻炎鼻塞怎么辦？下面把我的經(jīng)驗(yàn)和大家分享一下。

方法/步驟

方法一、自我按摩。要平坐，然后用食指和拇指在鼻子的兩邊從上到下的順序進(jìn)行按摩，三分鐘后，再再揉壓迎香穴(大約在鼻翼兩側(cè))1分鐘，當(dāng)感到鼻腔有熱感時(shí)氣息通了為止。

方法二、鼻炎鼻塞處方。魚(yú)腥草30克，金銀花30克，藁本9克，白芷9克，辛夷6克(包煎)，細(xì)辛3克，野菊花15克，連翹15克，浙貝15克。

方法三、橘子皮。用新鮮的橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。

注意事項(xiàng)

鼻炎鼻塞的情況原因特別多，我們要區(qū)別對(duì)待，有鼻炎的情況在平時(shí)的時(shí)候也要防止出現(xiàn)感冒，感冒會(huì)加重鼻炎鼻塞的癥狀，同時(shí)也要注意藥物的治療。