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牙老出血是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的的，特別是刷牙的時(shí)候，牙齒很容易就出血了，很難受的，很多人也不知道是怎么回事的，相信大家看了下面的講述就清楚了。

方法/步驟

第一，牙老出血有可能是缺乏維生素C，可以服用維生素C片劑治療，平時(shí)飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

第二，牙老出血有可能是牙周炎引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎藥，但是要記住，不能隨意用藥的。

第三，牙老出血有可能是牙結(jié)石引起的，它更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病，所以要及時(shí)去除牙結(jié)石的，及時(shí)清洗牙齒。

注意事項(xiàng)

牙老出血就要嚴(yán)格控制飲食，禁止吃辛辣，生冷，堅(jiān)硬的食物，多吃富含維生素C的蔬菜水果。