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孩子記憶力差會(huì)怎么樣？不僅學(xué)習(xí)成績很差，連基本的生活都都保障不了，因?yàn)槿蘸蠊ぷ飨胍憩F(xiàn)好，記憶力得至少過得去，那么如果孩子記憶差，要如何讓孩子的記憶力變好呢？兩個(gè)關(guān)鍵字—“用腦”。

在20世紀(jì)70年代，腦科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，不常使用大腦的人，比正常衰老的人記憶力還要差。也就是說，一個(gè)70歲堅(jiān)持學(xué)習(xí)和研究的人，比一個(gè)不重視智力訓(xùn)練的40歲的人更好。

研究還顯示，一個(gè)人在學(xué)校接受的教育，和上學(xué)習(xí)班等好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，都對人的記憶力有積極作用。其中，有堅(jiān)持閱讀和研究習(xí)慣的人，保持大腦活躍度更高，更容易記住一些事情。

并且，值得一提的是，人的記憶力達(dá)到高峰的年齡是16-23歲，剩下的歲月里記憶力會(huì)逐漸衰退。

可見，幫助孩子提高記憶力，要趁早進(jìn)行，最好在孩子16歲之前。同時(shí)，為了防止孩子的記憶力衰退，應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一定的閱讀學(xué)習(xí)、研究事物的習(xí)慣。多陪孩子做一些有益于記憶力提高的事情，呵護(hù)好孩子的記憶能力。

想要提高孩子的記憶力，這事并不難。不過在此之前，家長們先要幫孩子做個(gè)記憶力測試，看看您家孩子的記憶力水平如何。

這里有兩種測試孩子記憶力的方法：

第一種：利用“功能磁共振圖像”

這個(gè)技術(shù)可以探測某一器官，在一段時(shí)間內(nèi)血液分布的變化，來反映出在活動(dòng)增加的情況下，人體組織耗氧量的變化，最終研究出記憶在實(shí)際情況下的活動(dòng)。

多數(shù)家長都是非專業(yè)人士，但可以帶孩子去進(jìn)行這樣的檢查，或者簡單的在家里自行用第二種方法，幫孩子測試記憶力高低。

第二種：利用量表，評估孩子的記憶力

在《高效記憶》書中，有記憶力的評估量表。比如，測試孩子對待生活的大體方法，這個(gè)類目里面包含有20道題目。等孩子測試完成，可以在這本書上找到分?jǐn)?shù)及對應(yīng)的答案。

然后，家長再幫孩子做下一組測試，評估孩子的短時(shí)記憶，通過數(shù)字記憶能力測試、語言記憶能力測試、形象記憶和立體記憶、視覺識(shí)別記憶、記故事、識(shí)別記憶等內(nèi)容，測試出孩子的得分，分出孩子的記憶能力水平等級(jí)，讓家長心里有個(gè)基本認(rèn)知。

在《高效記憶》這本書里還有很多測試記憶力的方法，評估長期記憶、評估前瞻性記憶、評估孩子適合哪種記憶方法等。測試答案都在書里，方便家長了解孩子的記憶能力水平高低。

當(dāng)家長完成后，下一步就是陪伴孩子做這3件事，來幫孩子提高記憶力。

提高孩子的記憶力，請每天堅(jiān)持做這3件事

只要家長經(jīng)常陪伴孩子做這三件事，就可以挖掘孩子的潛能，提升孩子的記憶能力了。

1.鍛煉左手，開發(fā)大腦

在日常生活里，盡量讓孩子多使用身體的左側(cè)，這樣可以促進(jìn)右腦功能。右腦越發(fā)達(dá)，孩子的靈感、想象力就越會(huì)增加，記憶力也能越好。

比如，在使用小刀和剪子的時(shí)候，讓孩子用左手。在拍照的時(shí)候，讓孩子多用左眼，打電話的時(shí)候讓孩子用左耳聽，這些都對孩子開發(fā)大腦，提升記憶力有作用。

2 .玩“編碼”游戲

有很多記憶方法，都能高效地記憶信息，這需要孩子長時(shí)間進(jìn)行鍛煉。比如，編碼記憶法，就可以讓孩子在短時(shí)間內(nèi)快速記憶事物，這有利于開發(fā)孩子的右腦。

所謂的“編碼記憶”就是，把必須記憶的事情，讓孩子與相應(yīng)的數(shù)字進(jìn)行聯(lián)系并進(jìn)行記憶。比如，《高效記憶》這本書里，就有提到，可以將屋子里的東西進(jìn)行編碼記憶。1房門2地板3鞋柜4花瓶5日歷，以此類推。

家長在每天跟孩子做游戲的時(shí)候，就可以做這樣的編碼游戲。家長提到數(shù)字幾，就要求孩子快速回答對應(yīng)物體。多次游戲的結(jié)果就是，孩子會(huì)養(yǎng)成一種編碼思維方式，在編碼記憶過程里享受樂趣，從而提高孩子的記憶力。

3 .講荒謬“故事”

家長還可以利用“荒謬記憶”法，來給孩子講一些有趣的故事。雖然，荒誕有趣，但很好記憶。比如，媽媽先準(zhǔn)備20個(gè)詞匯，然后利用荒謬記憶法，將它們聯(lián)系到一起。

地毯、智商、瓶子、床、魚、椅子、窗子等。然后，給孩子講一些荒謬的故事，或是嘗試讓孩子來講。

舉例來說：床和魚，就可以聯(lián)想到，有一條很大的魚，睡在了床上。那么，這就是一個(gè)荒誕的小故事，但是卻會(huì)在瞬間，就讓孩子記憶住了，詞匯也會(huì)在孩子的腦海里留住畫面，這個(gè)過程就能充分鍛煉孩子的記憶力。

以上三招，家長要多帶孩子訓(xùn)練，相信孩子的記憶力會(huì)更好，成績提升也會(huì)更快！