中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、下定決心。如果要讓孩子一個人睡，就不能太心軟不堅定立場，因為孩子的撒嬌或者眼淚就改變主義只會讓孩子更難養(yǎng)成一個人睡的習(xí)慣。

2、從午睡開始。不少孩子怕黑，所以可以先從午睡開始讓孩子適應(yīng)自己躺在一個房間里睡覺，由此向夜晚一個人睡過渡。

3、告訴孩子這是件很厲害的事情。孩子都喜歡被夸獎，可以在讓他自己睡之前有意無意告訴孩子，能自己一個人睡是很厲害的行為，讓孩子不容易產(chǎn)生抗拒心理。

4、房間布置注意細(xì)節(jié)。孩子害怕一個人睡，主要有兩點原因，一是怕黑，二是沒人陪。這兩點造成的安全感缺失可以在房間布置上稍作彌補，比如把燈的開光接在床上伸手一摸就能摸到的地方，并且安裝上小夜燈，免得孩子起夜害怕。還可以把孩子房間與父母房間的門都打開，讓孩子感覺一出聲，父母就在旁邊或者害怕能馬上找到父母。