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1、把核桃仁洗干凈之后放入果汁機里面打碎，然后加在米糊里面，這樣一會兒就可以吃了。

2、核桃仁的主要功效是補腎益精，嬰兒在吃了核桃仁以后，能夠起到健腦益智和通腸潤便的作用。核桃仁里面含有豐富的蛋白質、鈣、磷等多種維生素，能夠補充嬰兒身體內所需的營養(yǎng)物質，有利于嬰兒的正常發(fā)育，在嬰兒的67個月之后，可以適當的把核桃仁做成輔食喂給嬰兒吃。