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1、家長(zhǎng)應(yīng)多了解孩子的心理狀態(tài)。家長(zhǎng)可以多閱讀一些有關(guān)青春期孩子的心理成長(zhǎng)類書籍，對(duì)孩子叛逆期的心理發(fā)展特點(diǎn)有初步的了解。

2、家長(zhǎng)應(yīng)該正視孩子獨(dú)立自主的要求。孩子的叛逆主要是想要得到獨(dú)立，與家長(zhǎng)太多的管制產(chǎn)生沖突而導(dǎo)致，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該減少對(duì)于孩子的非必要干涉。

3、家長(zhǎng)應(yīng)多嘗試主動(dòng)和孩子溝通。當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆行為時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)的和孩子就事情溝通，嘗試著交流想法和感受，而不要一味的批評(píng)。

4、家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子。叛逆期的孩子會(huì)比較敏感，所以多數(shù)孩子比較缺乏自信心，會(huì)特別在意自己的成績(jī)、外貌等，只有在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，孩子才能夠更好地建立起自信。

5、家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的興趣愛(ài)好。多和孩子交流令孩子感興趣的事情，這樣孩子能夠感受到被尊重。

6、定期的舉行家庭旅游活動(dòng)。在孩子周末或假期，盡可能多帶孩子出去散心、旅游，可以幫助緩解孩子的壓力，放松情緒。