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很多生完寶寶的女性，身體都特別虛弱，不能下床活動(dòng)。由于分娩過(guò)程中的能量消耗、創(chuàng)傷和出血，導(dǎo)致媽媽們?cè)獨(dú)夂膿p，氣血不足，造成體虛。體虛還導(dǎo)致汗多，即使平時(shí)體質(zhì)再好也會(huì)感到從未有過(guò)的虛弱。那么產(chǎn)后究竟是怎么引起體虛的呢？下面小編詳細(xì)為大家解答這一問(wèn)題。

產(chǎn)后體虛是指女性產(chǎn)后的一種亞健康或疾病狀態(tài)，癥如：怕冷、怕風(fēng)、出虛汗，腰膝酸軟，小腹冷痛，心悸氣短，四肢乏力，月經(jīng)量少、色黑，白帶多，經(jīng)期浮腫，面色晦暗、長(zhǎng)斑，卵巢功能減退、產(chǎn)后性冷淡等癥狀。

產(chǎn)婦素體虛弱，失血過(guò)多，亡血傷津，虛陽(yáng)浮散，沖任血虛，胞脈失養(yǎng)，產(chǎn)后臟腑傷動(dòng)，百節(jié)空虛，腠理不實(shí)，衛(wèi)表不固，攝生稍有不慎便可發(fā)生各種產(chǎn)后疾病。妊娠后期，孕婦體內(nèi)雌激素、黃體酮、皮質(zhì)激素、甲狀腺素都會(huì)不同程度增高，在妊娠分娩的過(guò)程中，體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了急劇的變化，尤其是產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)，體內(nèi)激素水平的短時(shí)急速下降，造成機(jī)體內(nèi)分泌的不平衡，從而產(chǎn)生產(chǎn)后月子病和產(chǎn)后體虛。

產(chǎn)后多虛應(yīng)以大補(bǔ)氣血為主，但其用藥須防滯邪、助邪之弊;產(chǎn)后多瘀，當(dāng)以活血行瘀之法，然產(chǎn)后之活血化瘀，又須佐以養(yǎng)血，使祛邪而不傷正，化瘀而不傷血。選方用藥，必須照顧氣血。開(kāi)郁勿過(guò)于耗散，消導(dǎo)必兼扶脾，祛寒勿過(guò)于溫燥，清熱勿過(guò)用苦寒。

以上就是產(chǎn)后體虛的原因，產(chǎn)婦在分娩時(shí)排出大量體液，為了產(chǎn)后并發(fā)癥的出現(xiàn)，一定要注意飲食調(diào)理，坐好月子。在產(chǎn)后多補(bǔ)充高熱量且易消化的流質(zhì)食物，多喝湯水。如果發(fā)現(xiàn)異常排汗，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受治療。