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新生寶寶的降臨給家庭帶來無限喜悅，孩子的每個(gè)小動(dòng)作都牽動(dòng)著全家人的神經(jīng)。細(xì)心的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，萌萌的小嬰兒睡覺時(shí)趴著居多，即便給他翻過來，沒多久自己就又翻過去趴著睡了。在大人看來，趴著睡似乎并不舒服，可對(duì)于小嬰兒來說，這種睡姿會(huì)讓他們很安心。下面跟隨一起來看看吧。

寶寶趴著睡有什么好處

1、可以提高寶寶的睡眠質(zhì)量

孩子用這種姿勢(shì)睡覺的時(shí)候，不易受外界的聲音和強(qiáng)光刺激的干擾，這樣有利于提高孩子的睡眠質(zhì)量。我們大人平時(shí)也會(huì)采用趴著睡的姿勢(shì)，試過的人應(yīng)該都知道，看來小寶寶比我們想象中要聰明的多。

2、智力發(fā)育更快

《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報(bào)告，研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快。

3、使寶寶睡覺的時(shí)候更加有安全感

寶寶在孕媽的肚子里的蜷縮姿勢(shì)與寶寶趴著睡覺的姿勢(shì)很相似，這個(gè)姿勢(shì)已經(jīng)形成了一種記憶。當(dāng)寶寶用這種姿勢(shì)睡覺的時(shí)候他會(huì)覺得很舒服，能感覺到在母體里的安全感，安全感一提高，容易睡得熟，也避免了寶寶哭鬧，同樣這也有利于寶寶的大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)一步復(fù)雜化。

4、讓呼吸更順暢

很多就愛長(zhǎng)覺得趴著睡會(huì)影響寶寶的呼吸，相反，嬰幼兒的胸廓和肺部的后側(cè)外比較長(zhǎng)，趴著睡的時(shí)候?qū)Ψ尾康膲毫ψ钚?，呼吸是最順暢的?/p>

5、有利于寶寶肢體鍛煉

當(dāng)寶寶用這種姿勢(shì)睡覺時(shí)，面部向下，屁股高抬，他的胳膊，腿等都會(huì)用力支撐整個(gè)身體，這樣就有利于寶寶肢體的鍛煉，加強(qiáng)了肢體肌肉的活性，他們就能夠隨意的進(jìn)行肢體運(yùn)動(dòng)。

6、塑造漂亮頭型

寶寶還小，頭顱沒定型，總平躺著睡會(huì)形成扁頭，影響美觀。寶寶趴著睡的時(shí)候，后腦勺朝上，就不會(huì)壓迫到寶寶的頭部，也就不會(huì)導(dǎo)致寶寶頭部變形了。

7、哪些寶寶適合趴睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時(shí)，常常會(huì)嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息。

因此，寶寶喜歡趴著睡也是有不少好處的。所以寶媽們不用太過于擔(dān)心，也不用非要糾正孩子的睡覺姿勢(shì)，但是如果孩子不適，媽媽們一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)給予孩子幫助和治療，希望每一個(gè)寶寶都可以快快樂樂的成長(zhǎng)。

哪些寶寶不適合趴睡？

患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時(shí)痰多、腦性麻痹的寶寶，以及某些病態(tài)腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。

哪些寶寶很適合趴睡？

患胃食道逆流、阻塞性唿吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時(shí)，常常會(huì)嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息

有人說國(guó)外的寶寶經(jīng)常趴著睡，這樣遵循了一種“自然規(guī)律”，即人生來是喜歡趴著睡的；有人說寶寶側(cè)著睡最適合寶寶；有人說仰著睡會(huì)睡成個(gè)“扁腦袋”，究竟哪種睡姿對(duì)寶寶最有利，目前并沒有科學(xué)的定論，不過，作為父母倒是應(yīng)該了解一下三種睡姿各自的優(yōu)缺點(diǎn)，再根據(jù)自家寶寶的情況靈活掌握。