排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
糙米飯?jiān)趺粗蟛拍苤筌?糙米飯如何煮才軟糯
更新時間：2022-12-16 14:10:55作者：未知
1、需要提前浸泡。胚芽跟米糠的部份比較硬，所以需要浸泡比白米還要久的時間。洗好糙米后，大約要浸泡個6～8小時才能開始煮，稍微耗費(fèi)時間，所以明天要吃的飯可以今天就開始泡。但如果是今年收成的新鮮米，大約30分鐘～1小時就可以了。
2、調(diào)整煮米的水。一般來說，煮糙米的水要比白米還多出1.2～1.3倍左右。如果想吃硬一點(diǎn)的米就少一點(diǎn)水，想吃軟一點(diǎn)的米就多一點(diǎn)水，按照自己的喜好調(diào)整就可以了。
3、開水煮。用100℃開水煮飯，能使糙米快速熟透，縮短煮飯時間，防止米中的維生素在長時間高溫加熱中受到破壞。 由于米中淀粉顆粒在水溫60℃以上，才容易吸收水分膨脹、破裂，變成煳狀后軟化米粒。
4、加一些醋或者檸檬汁。在蒸糙米前，加入少許陳年天然釀造醋或加些檸檬汁與豬油，可使糙米松軟滑溜，改善糙米粗糙的口感，糙糙米也更香濃好吃。
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