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1、迷迭香可以吃，可用于內(nèi)服煎湯，也可以開水浸泡飲用，適當吃迷迭香對身體有一定的好處，但孕婦和高血壓患者最好不要吃，普通人群在吃前一定要咨詢專業(yè)醫(yī)師，不可自己盲目服用，以免影響身體健康。

2、迷迭香是一種中藥材，其味辛、性溫，迷迭香具有健脾的功效，適當吃迷迭香有助于消除胃脹氣，同時迷迭香還具有安神止痛的作用，適量吃迷迭香可以輔助緩解頭暈、頭痛、精神疲勞、神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱等癥狀。迷迭香還具有活血作用，適量吃迷迭香對促進血液循環(huán)有一定好處，能夠有效改善月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)血量少的現(xiàn)象。

3、孕婦禁止吃迷迭香，主要是因為迷迭香具有活血作用，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)，此外，高血壓患者也要禁止吃迷迭香，以免引起血壓升高，對人體健康造成影響。